对于刚接触英雄联盟手游的新玩家而言，选择合适的英雄是快速上手的关键。优先考虑操作简单、容错率高且能适应团队需求的英雄，这类英雄通常技能机制直观，不需要复杂的连招技巧，同时具备稳定的输出或控制能力。上单位置的盖伦和诺手、打野位的剑圣和奥拉夫、中单的吉格斯和拉克丝、射手的女警和寒冰、辅助的娜美和机器人都是典型代表。这些英雄在低分段表现稳定，即使操作失误也能通过基础属性发挥作用，适合用来熟悉游戏机制。
上单英雄中，盖伦凭借被动回血和沉默控制成为新手首选，其技能无需瞄准且生存能力强，对线期只需注意兵线控制和换血时机即可。打野位置选择剑圣或奥拉夫这类无蓝条英雄，刷野效率高且团战思路明确，剑圣依赖大招进场收割，奥拉夫则通过免控特性直切后排。中单推荐远程法师如吉格斯，技能范围广且清线安全，能减少对线压力。下路组合中，女警的远距离普攻和寒冰的减速效果让新手更容易掌握输出节奏，而机器人作为辅助具备强力开团能力，钩子命中即可创造击杀机会。
若倾向于团队贡献，辅助位的璐璐和娜美能通过护盾和治疗保护队友；若偏好单人carry，上单诺手或打野剑圣可通过击杀积累优势。需注意避免选择需要高熟练度的刺客或复杂连招型英雄，这类角色往往依赖精准的技能释放和进场时机，新手容易因失误导致作用受限。初期应专注于补刀、地图观察等基础操作，而非追求华丽操作。
英雄强度并非唯一标准，还需考虑阵容搭配。队伍缺乏前排时可补充坦克型上单如熔岩巨兽，控制不足则选择带硬控的辅助机器人。部分英雄如寒冰和拉克丝兼具功能性与伤害，即使经济落后也能提供控制或视野价值。熟悉英雄特性后，可逐步尝试更多位置，但初期建议固定1-2个角色以加深理解。
选择简单英雄能更快理解兵线处理、野区控制和团战站位等战略层面内容。对局经验积累，再根据实际体验拓展英雄池，逐步过渡到更高难度的角色。
