疲劳度是影响咱们持续作战的关键因素。每次派武将出征、扫荡或攻占都会消耗体力，一旦体力不足，队伍就会进入疲劳状态无法行动。疲劳度会随时间自动恢复，每3分钟恢复1点，1小时能回20点，上限是120点。这意味着如果体力耗尽，最多等6小时就能回满。合理安排武将行动节奏，避免连续高强度作战，是节省体力的核心思路。
高效利用体力，咱们得优先规划行动目标。新手期每次行动消耗8点体力，过了新手期则涨到15点，所以前期可以多尝试探索和低损耗战斗。后期尽量集中体力攻打高价值目标，比如高级资源地或关键城池，避免浪费在低收益行动上。委任内政武将时会一次性消耗60点体力，这类操作最好留在体力充足时进行。如果发现主力队伍体力见底，不妨暂时切换替补武将上场，让主力休息恢复。
遇到疲劳状态时，咱们的队伍依然能正常战斗，但无法主动发起新的指令。这时候如果被迫迎战，胜负取决于队伍本身的兵力和战法配置，疲劳不会削弱战斗力。不过战败后会直接重伤回城，反而耽误更多时间。因此建议提前查看体力条，避免在危险区域逗留。攻城或扫荡前，先用侦察功能评估敌方实力，确保一次成功，减少重复消耗体力的风险。
比如用低兵力武将试探敌方守军血量，再派主力收割，能大幅降低主力队伍的体力消耗。如果有多支队伍，可以轮流上阵，保持持续作战能力。疲劳度管理本质上是一场时间博弈，与其急着清空体力，不如稳扎稳打，把每一分体力都用在刀刃上。
耐心等待自然恢复，结合替补轮换和精准目标选择，既能保持推进效率，又能避免无谓的体力浪费。
